Lengthwi – Portalen om mig

När det gäller att köpa träningstights för kvinnor, är det en process som kräver noggrann övervägande av flera faktorer för att säkerställa att du får det bästa ut av din träning. Träningstights är inte bara ett modeuttryck; de är ett viktigt verktyg som kan förbättra prestandan och komforten under olika fysiska aktiviteter.

För det första är materialet av stor vikt. Det idealiska tyget för träningstights bör vara lätt, andningsbart och fuktavvisande. Detta hjälper till att hålla kroppen sval och torr, vilket är avgörande under intensiva träningspass. Många träningstights är tillverkade av blandningar som innehåller syntetiska fibrer som polyester och spandex, vilka erbjuder stretch och flexibilitet, vilket är nödvändigt för ett brett rörelseomfång.

Träningstights & passform

En annan viktig aspekt är passformen. Träningstights bör sitta åt men inte vara för snäva, eftersom detta kan begränsa rörelsefriheten och till och med påverka blodcirkulationen. En hög midja kan erbjuda extra stöd och komfort, särskilt under träning som involverar mycket böjning och sträckning. Det är också värt att överväga längden på tightsen – vissa föredrar fullängd för extra täckning och värme, medan andra kanske föredrar capri-längd för bättre ventilation.

Design och estetik spelar också en roll. Träningstights finns i en mängd olika färger, mönster och stilar. Välj en design som inte bara tilltalar din personliga smak, men som också ökar din självförtroende och motivation att träna.

Slutligen, titta på de extra funktionerna som vissa tights erbjuder. Det kan vara allt från fickor för att hålla små föremål till meshpaneler för extra ventilation. Vissa tights har även kompressionsegenskaper, vilket kan vara fördelaktigt för att minska muskeltrötthet och förbättra återhämtning.

Att välja rätt träningstights innebär att hitta en balans mellan funktion, komfort och stil, vilket i sin tur kan göra din träningsupplevelse mer njutbar och effektiv.

På KP Redovisningsbyrå förstår man att hanteringen av ekonomi och allt vad det innebär kan kännas komplex och som en väldigt krävande uppgift. Men det är just därför dem existerar, för att erbjuda sin mångåriga erfarenhet till dig, som kanske inte är lika erfaren. Det handlar med andra ord om att dem ska kunna hjälpa dig, ta hand om dina ekonomiska behov och sträva efter att hela tiden förenkla och helt enkelt stärka din verksamhet. Oavsett om vi pratar om bokföring, skatteplanering eller kanske revisioner som behöver granskas noga, du kan alltid lita på KP Revision där du får professionell och pålitlig service.

Redovisning oavsett verksamhet

Oavsett verksamhet så finns dem där för att göra din ekonomiska situation och hantering så smidig och effektiv som möjligt så att du helt enkelt kan fokusera på att driva verksamheten framåt! Grundpelarna i Boråsföretaget handlar dels om Service. Man består av många erfarna revisorer och specialister och det finns alltid med i tanken att man ska erbjuda bra service. Det handlar även om engagmeang för att varje företag är unikt. Därför finns dem där för att skapa och skräddarsy lösningar som passar just dina och din verksamhets behov.

Det handlar också om trygghet. För förtroendet för en revisionsbyrå är otroligt viktig. KP Redovisningsbyrå ser till att man upprätthåller högsta standard av integritet och konfidentialitet i arbetet som dem utför och allt detta för just din ekonomiska trygghet. Tillsammans kobbar man med att värdesätta nära samarbeten med sina kunder och finns på så vis tillgängliga när du behöver hjälp eller rådgivning. Tillsammans jobbar man för att helt enkelt uppnå dina ekonomiska mål för att tillsammans lyckas. Vill du veta mer så besök gärna hemsidan och skicka iväg en förfrågan så lovar jag att du kommer känna dig otroligt trygg!

Ja, det är många av oss nu som byter över till elbil och därför är behovet numera större av att ha en laddbox. Tanken i sig av att ha en laddbox hemma är ju väldigt lyxig och det behöver faktiskt inte vara så svårt. Ta hjälp av Elektriska Montagebyrån och låt dom installera laddbox hemma hos dig!

Den mest rekommenderade laddboxen av Elektriska Montagebyrån just nu, som installeras i villamiljö, heter Garo GLB laddbox med en fast 4-5 laddkabel. För att dessutom säkra utrustningen för laddning i framtiden så anser dem också att man ska välja en tre-fas version av laddboxen med möjlighet att ladda upp till hela 22kw. För företag eller bostadsrättsföreningar och andra semipublika plaster rekommenderar dem instället Aura från Charge Amps. Alla dessa laddboxar kan man läsa mer om via deras hemsida och det är även där du ska ta kontakt om du är intresserad av hjälp!

Skattereduktion för att installera laddboxen hemma

Installationen av laddboxen är ju den viktigaste delen, naturligtvis. Men det som också är viktigt att veta är att du vid installation av laddbox, det vill säga grön teknik, så kan du få skattereduktion för kostnaden för både arbete och material. Detta gäller installationer som påbörjas och betalas från och med 1 januari 2021 och fungerar på liknande sätt som rot och rut-avdrag gör, men är i själva verket en egen typ av skattereduktion. Du får avdraget direkt på fakturan från Elektriska Montagebyrån och dem begär i sin tur ut detta från Skatteverket i form av en utbetalning. Du kan läsa om allt detta är det kommer till att installera laddbox via Elektriska Montagebyråns hemsida, jag kan garantera att du kommer bli otroligt nöjd med hela installationen och servicen du får utav dem! Mer elbilar till folket helt enkelt!

Jag har nyligen sett en nyhet på Expressen om att Lewis Capaldi tvingas avbryta sin turné på grund av sjukdom. Jag är en stor fan av Lewis Capaldi och jag är så ledsen att höra det här.

Det är alltid tråkigt att höra nyheter som denna, och det är särskilt tråkigt att det är en artist som jag beundrar som måste ta en paus från sin turné. Jag har sett Lewis Capaldi live ett par gånger, och han är verkligen en fantastisk artist.

Jag hoppas att han snart kommer tillbaka på scenen och att han snart mår bättre. Det måste vara svårt att tvingas ta en paus från den karriär som han har jobbat så hårt med. Jag är säker på att fansen världen över är chockade och ledsna över att höra det här.

Jag vill önska Lewis Capaldi alla bästa till hans hälsa. Jag hoppas att han snart kommer tillbaka på scenen och att han snart mår bättre. Det här är verkligen tråkigt, men jag är säker på att han kommer att komma tillbaka styrkare än någonsin.

Källa: https://www.expressen.se/noje/lewis-capaldis-tuffa-besked-tvingas-avbryta-turnen/

Något jag värderar högt när det gäller affärssystem, e-handel, fakturafrågor och så vidare så är det att få hjälp fort. Om jag behöver support kring detta så vill jag ha det direkt, antingen kunna ringa support eller snabb och effektiv mejl korrespondent med företaget jag anlitat för att hjälpa mig med detta kring mitt företag. Och där vill jag höja Unikum pyramid support, wow vilken service och trevlig personal. Det är ju också såklart väldigt viktigt. Sen har även unikum, bortsett från support pyramid affärssystem, en youtube sida där man också kan få tips kring deras pyramid affärssystem.

Skräckexempel

Det finns ju verkligen skräckexempel på andra företag som man sällan har fått bra service ifrån trots att man varit en trogen kund länge och pratat gott om dom. Men dålig support får mig att vända i dörren direkt, då kan jag till och med skriva ett dåligt omdöme om just detta företag för det är ju så man fortsätter ett gott förhållande till sin kund. Att man fick bra support när man väl behövde det. Och det har jag verkligen fått när jag använt mig av support pyramid affärssystem, och just därför har jag och mitt företag stannat kvar hos dom. Det är ju bästa betyget man kan få, en kund som stannar kvar. Det är ju gratis marknadsföring på ett sätt, en nöjd kund som bara går runt och sprider bra ord om ens företag. Det är ju underbart när det väl händer, jag vet att någon gång har jag själv hört från en person på stan prata om mitt företag på håll. Det var liksom “det är så himla trevligt personal där och man känner sig verkligen sedd”, och det är ju exakt så det ska vara. Om man ha ett företag som erbjuder en tjänst får man ju räkna med att man även ska ha ett gott kundbemötande och tålamod att hjälpa kunder i behov av service.

Att åka på konferens brukar nästan alltid vara väldigt spännande och kul men framförallt lärorikt. Men det beror så klart på hur företagen väljer att lägga upp konferenserna. Ibland kan det nog bli lite ”too much” så att säga, när man håller på hela dagarna och försöker att mata in information i deltagarna. Många som åker på konferens i Stockholm eller andra platser kanske inte heller är vana vid att sitta hela dagarna, det kan vara tufft att lyssna och ta in allt som sägs under en hel dag om du i vanliga fall kanske är ute i friska luften och gör saker med din kropp mer än din knopp.

Förutsättningar för konferens

Det är bra om företagen kikar på vilka förutsättningar företaget har att skicka iväg medarbetare på konferens. Det lyxigaste är absolut inte alltid det bästa! Försök balansera och varva tiden med teori, övningar med fysiska utmaningar. Det måste inte ha med ämnet i sig att göra, det kanske blir svårt att hitta på nåt passande. Utan det kan vara allt från att leka en lek utomhus om vädret tillåter till att bara gå omkring och fota något och sedan hitta en vinnare. Fundera på personalens förutsättningar för att kunna ta in och lära sig det ni vill förmedla och anpassa pauser och lek till detta.

Konferens på helger

En del företag vill absolut lägga konferenser över helger för att inte störa eventuell produktion men även här måste man överväga vem och hur många av personalen som faktiskt har möjlighet att åka bort över en helg. Kanske är dom ensamstående förälder med en omöjlighet att få barnvakt, är det rätt att exkludera den personen i så fall? Eller de som inte har möjlighet att övernatta (kanske av samma anledning) är det då lönt att förlägga konferensen på annan plats? Personligen tycker jag att konferenser ska läggas i närheten av där medarbetarna bor/jobbar så alla har möjlighet att vara med.

Sedan lång tid tillbaka har jag tränat hund, haft hundkurser och även kennel för uppfödning av retrievers. Jag har nog avverkat jaktkläder och jaktstövlar för fyrtio tusen, och då har jag inte räknat in alla vapen och ammunition jag har köpt. Tyvärr växer inte bra jaktkläder och jaktstövlar på träd utan det krävs noggrann undersökning innan jag hittar det jag behöver. Så varje gång det är dags för nya jaktkläder och annan utrustning så tar det tid och jag blir alltid lika frustrerad över att det är så omständligt att hitta.

Jaktutrustning vart femte år

Eftersom jag är ute i skogarna varenda helg så sliter det mycket både på utrustning och kläder. Nu använder jag så klart inte vapnet varje gång jag är ute i skogen, men på jaktkläder och jaktstövlar så sliter det varje gång. Man fastnar i rötter och gyttja, i trädgrenar och kanar utför sluttningar och vassa bergskanter. Allt för att lyckas med bedriften att ta sig dit där jag vet att fåglarna håller till, eller så kanar jag efter hundarna i jakten på ett viltspår som jag lägger ibland för att hålla dom alerta och variera träningen. Jag gissar på att jag ungefär byter jaktkläder och jaktstövlar vart femte år.

Jaktstövlar vs jaktkängor

Jag har alltid gillat att gå i stövlar, att ha stövlar innebär att du inte blir blöt om fötterna. Jag vet att det finns kängor som ska tåla väta och regn hit och dit. Men de där kängorna som tål att du trampar ner i kärr och mossa, dom finns inte. Jag har testat otaliga jaktkängor i jakten på det perfekta, men jag har blivit lika besviken varje gång de inte har hållit vad som utlovats. Det vill säga, oavsett vilken prisklass så har jag alltid blivit blöt om fötterna när jag gått på mossen. Så för mig så är det enbart ett par riktigt sköna jaktstövlar som gäller, oavsett pris.

Brazilian Butt Lift kallas också för rumplyft eller rumpförstoring, en del anger också förkortningen BBL. Ett brazilian butt lyft är helt enkelt en förstoring av din rumpa med hjälp av kroppseget fett. Det kanske inte låter så inbjudande men det kroppsegna fettet är ändå det bästa sättet att förstora utan konstgjorda medel utifrån. Det finns också de som väljer, när de ändå genomgår förstoringen, att ändra andra delar av kroppen ofta genom fettsugning eftersom du ska få ut det kroppsegna fettet någonstans på kroppen. Om du inte själv har tillräckligt med eget fett att suga ut och använda till en brazilian butt lift så finns det implantat att komplettera rumplyftet med. Dessa kan både forma och förstora din rumpa.

Vem väljer Brazilian Butt Lift?

Det finns flera olika anledningar till varför man väljer att genomgå ett kirurgisk ingrepp och rumpförstoring. Det kan bero på arvsanlag, att din rumpa tenderar att tappa muskler och bli lite hängig med åldern, att din kropp har ändrat sig efter en graviditet eller att du har tappat väldigt mycket i vikt. Anledningarna är många men oavsett varför du väljer att göra en brazilian butt lift så är det ändå upp till dig som person. Uppfattar du din rumpa på ett negativt sätt av någon anledning så finns det hjälp att få och då ska du självklart få välja själv vilka ingrepp du vill genomgå. Då du kan välja att ta fett från en plats på kroppen som har överskott kan du forma även resten av kroppen till en smalare midja och en markerad svank.

Hur görs en Brazilian Butt Lift?

Som vi nämnde tidigare så kan du välja att ta fett från något ställe på kroppen som du har ett överskott, och det vanligaste är att fettet tas från områden kring stussen eller genom en fettsugning av magen. Därefter för man in fettet i den övre delen av stussen, och ibland även på sidorna. Efter operationen får du ett litet ärr på cirka 3-4 millimeter och själva ingreppet tar inte längre tid än 2-3 timmar.

Alla som har sjuka föräldrar kan nog känna som jag att, visst det är underbart att vi har den vård som vi har i Sverige, men samtidigt är det ofta ett helt företag att komma i ordning innan man slutligen kommer i väg på vårdbesöket. Sedan tillkommer ju vad som skall ske när man väl är där. Det skall kollas blodtryck och det skall vägas, och om sanningen skall fram så är inte min pappa direkt en ungdom och det där med balans är inte riktigt vad det har varit, och därför var det så underbart att se vad som hade införskaffats på vårdcentralen senast vi var där. De hade investerat i en stolvåg. Just detta lilla enkla hjälpmedel var till stor hjälp för pappa som inte tycker om att stå och vingla och i sina ögon känna sig svag och gammal.

Enkla idéer är aldrig enkla innan någon har kommit på dem

Det kan ju tyckas att det är en vansinnigt enkel sak att koppla vågen till en stol och skapa en stolvåg, men jag har aldrig ens tänkt tanken innan och för mig var det en nyhet att det fanns. Det betyder ju inte att det inte har funnits stolvågar tidigare, men jag kan inte påminna mig om att jag sett någon.
Jag blir så glad när jag ser framsteg, framför allt inom vården, där små enkla förändringar kan leda till stora förbättringar.

Den som gläds för lite, har mycket att glädjas för

Det är så mycket tråkigt som händer och sker runt om just nu och jag försöker hitta ljusglimtar där jag kan, och varför inte dela med sig när man nu hittar en?

Stolvåg….tänk att man skulle kunna glädjas åt något sådant.

I augusti 2019 köpte jag en Volvo 945 till min 15-åriga dotter, det var en a-traktor med dubbla lådor och ett flak, alltså kapad. Ingen a-traktor på den tiden var en bra affär, alla a-traktorer vara svindyra då det var ganska tidsödande att bygga dom. Min dotter skulle absolut ha en kapad och ombyggd Volvo, vilket är väldigt bra då det är billigt och enkelt att få tag på Volvo reservdelar. Det visade sig skulle bli en ännu dyrare affär än inköpspriset som vi redan då tyckte var hutlöst. Men vad gör man inte för sin dotter som absolut skulle ha den där vita gamla rosthögen som inte ens var urstädad när vi köpte den. Det var tur att min dotter inte hade åldern inne och hade därmed inte tagit sitt traktorkort när vi köpte bilen för det resulterade omedelbart i en upphissning i garaget och kontroll av vattenläcka.

Billiga reservdelar för Volvo

Som tur är, som jag nämnt tidigare, så är reservdelarna för gamla Volvo både billiga och relativt enkla att få tag på. Efter att ha lokaliserat och åtgärdat vattenläckorna på 4 olika ställen fick jag omgående så fort vi kört bilen några mil byta generatorn och drivremmen. Suck, in med bilen i garaget igen!

Under våren fick min dotter sitt körkort och ville så klart börja köra bilen, det startade med att växellådan rasade. Jag bestämde mig omgående för att riva ur de dubbla lådorna och ersätta med en annan växellåda och inte sätta in dubbla lådor. För under tiden som skiten stod hemma i garaget så hann reglerna för a-traktorer att ändra sig. Nu plötsligt var det mycket enklare att bygga om en vanlig bil till traktor. Vilket i och för sig gynnade även vår bil.

H-regg & ombesiktning

För att vara säker på att bilen hädanefter går helt lagligt bestämde jag att ett h-regg skulle sättas in och att bilen skulle omregistreras. Detta i sig var ju en process som jag inte hade väntat mig. Jag fick åka för omreggning två gånger innan bilen gick igenom, och det vara BARA omregistreringen (som kostade 3000 spänn), nu ska bilen besiktigas ”vanligt” också. Allt för att suga ur pengar från oss stackars bilägare. Men nu är bilen åtminstone laglig att köra, och jag kan tala om att efter jag satte in h-regget så har jag nog lagt ytterligare ett par tusen på reservdelar för den har fortsatt att ”käka” delar.